Find Joy in the Ordinary – weekly Inspiration #15

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Man muss nicht immer etwas Besonderes tun, um Spaß zu haben oder glücklich zu sein. Auch die gewöhnlichen, alltäglichen Dinge bringen Glück in unser Leben. Sei es ein Spaziergang im Park. Zur Zeit ist Herbst, wie jedes Jahr. Aber jedes Jahr kann ich mich aufs Neue daran erfreuen, weil ich den Herbst so schön finde!
Bücher lesen, Spazieren gehen, kochen, sich unterhalten – all das sind normale Dinge, die wir jeden Tag tun. Vielleicht sollten wir anfangen, alles ein bisschen bewusster zu machen. Vor allem wenn es um das Kochen geht, finde viele, dass es zu lange dauert und stressig ist. Ich sehe es als eine Möglichkeit mal abzuschalten, mich auf etwas anderes konzentrieren zu können. Und am Ende kommt meistens sogar was leckeres bei raus!
Versuch also mal darüber nachzudenken was dich glücklich macht, was du jeden Tag gerne machst, und mache es bewusster – du wirst sehen wie glücklich man werden kann!


You don´t always have to do something special to have fun or be happy. The ordinary and everyday things bring joy to our live as well. Be it a walk in the park. It´s autumn now, as every year. But every year I am delighted by it again, because I love autumn!
Reading books, going on a walk, cooking, talking – all these are common things we do every day. Maybe we should start doing everything more knowingly.
Especially with cooking, I fell many people think it takes too long and that it´s stressful. I see it as a possibility to unwind, to focus on something else. And most of the time something good gets out of it!
So try to think about what makes you happy, what you like to do every day, and do it more consciously – you´ll see how happy you can get!

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